ヤーズフレックスを
pilme に登録する

「連続」タイプでいちばん困るのは、今日が何日目か分からなくなること。しかも途中で休薬すると数え直しになります。pilme はこの計算を肩代わりします。

なぜカレンダーの印だけでは足りないのか

シートの錠数で数えられるタイプなら、今どこにいるかは見れば分かります。「連続」タイプにはその手がかりがありません。シートをまたいで日数を数え続ける必要があるうえ、途中で休薬を挟むと、そこから数え直しになります。

この「途中でリセットされる」性質のせいで、カレンダーに印を付けるだけの管理は途中で必ず破綻します。pilme はここを自動化するために、休薬の記録を起点の変更として扱います。

pilme が何を計算するか

「連続」タイプで最大連続服用日数に120日を選んだとき、アプリは次のルールで日数を表示します。

状態	pilme の表示
服用期間	1日目から数えて、最大120日目まで
休薬を記録した期間	休薬日として4日間
休薬明け	その日をまた1日目として数え直す

いつ休薬に入るかを pilme が判断することはありません。あなたが休薬を記録したら、そこからのカウントを引き受けるだけの役割です。

pilme に登録する

1. ピル名を入力します（「ヤーズフレックス」など、自分が分かる名前で構いません）。
2. タイプで「連続」を選びます。
3. 最大連続服用日数で「120日（ヤーズフレックス等）」を選びます。休薬日数は自動的に4日間になります。
4. 服用開始日に、今のサイクルを始めた日を入れます。途中で休薬を挟んでいるなら、最後の休薬明けの日を入れるのがいちばん簡単です。
5. 通知時刻とシート在庫を設定して登録します。

休薬を記録する

休薬することになったら、カレンダーから記録します。理由の入力は不要です。

1. カレンダー画面で、休薬を始める日をタップします。
2. 「ピルの休薬」から休薬を開始を選びます。
3. 4日間ぶんの休薬日がまとめて記録されます。その日の分をすでに記録している場合は、翌日からの4日間になります。

休薬が明けた日から、pilme は新しいサイクルの1日目として数え直します。休薬中の4日間は「休薬日」と表示され、実薬の日数には数えません。記録を間違えたときは、同じ画面から休薬の取り消しもできます。

休薬中の通知とカレンダー表示

休薬日として記録された日には、服薬のリマインダーが飛びません。休薬明けの日から通知が戻ります。

また、休薬の2日目から5日目にあたる日には、カレンダーに出血の目安として色が付きます。これは記録された休薬期間から pilme が機械的に計算しているアプリ上の表示で、医学的な予測ではありません。実際の体調とは異なることがあります。

よくある質問